Saghas
Tá a mhodhanna féin ag gach cothaitheoir chun cothú cuí a mholadh, ach tá gach duine cinnte d'aon toil go bhfuil torthaí úra agus caora sláintiúil. Ar ndóigh, ach amháin i moderation. Is féidir le duine nua-aimseartha le gnáthioncam torthaí a ithe ar feadh na bliana, beag beann ar an séasúr, agus is fearr le go leor daoine deochanna agus, go háirithe, smoothies a dhéanamh uathu. Tá an deoch seo go háirithe tóir ar an teas, mar gheall ar an t-oideas ba chóir go mbeadh sé fuar. Is é an príomh-chomhpháirt éagsúlacht torthaí a chaithfear a mheilt i cumascóir agus a mheascadh trí oighear a chur leis. Tá bhfreagra Jigsaw Smoothies tiomnaithe don deoch seo. Chun pictiúr a chur le chéile, ní mór duit níos mó ná seasca blúirí a nascadh.Ardán
Brabhsálaí, deasc, soghluaiste agus táibléad
Eisithe
30 márta 2022
Nuashonrú deireanach
30 márta 2022